Search for:
Sleeplessness Reasons
தூக்கத்தை பாதிக்கும் காரணிகள்
ஒருவரால் சரியாக தூங்க முடியாமல் போனால், அதனால் மனம் மற்றும் உடலில் பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
அதிகளவில் ஓய்வு எடுப்பது ஆபத்தா? அதிர்ச்சி செய்தி!
உலகில் உள்ள அனைத்து உயிர்களுக்கும் ஓய்வு என்பது அத்தியாவசியமான ஒரு விஷயம் என்பது மறுக்க முடியாதது. நம் அடுத்த கட்ட நகர்வுக்கும், அடுத்த கட்ட சுறுசுறுப…
இசையை கேட்டு துங்குபவரா நீங்கள், அப்படியானால், உங்களுக்கான எச்சிரிக்கை இது!
இசையைக் கேட்க யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? எல்லோரும் எந்த விதமான மனநிலையிலும் பாடல்கள் மட்டுமே மனதிற்கு இதம் அளிக்கிறது. பாடல்களின் உற்சாகம், நமது மனநில…
தூக்கம் நமக்கு எவ்வளவு முக்கியம் தெரியுமா?
நல்ல இரவுத் தூக்கம் என்பது அனைவராலும் வேண்டப்படுகிறது. ஏனெனில், நிம்மதியான தூக்கம் தான் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
தலைவர் மாதிரி நிம்மதியான தூக்கத்துக்கு இதை FOLLOW பண்ணுங்க
ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் பராமரிக்க ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், பலர் போதுமான தரமான தூக்கத்தைப் பெறுவதில்…
Latest feeds
-
செய்திகள்
MFOI 2024 விருது நிகழ்வின் நடுவர் மன்ற குழு தலைவராக NITI ஆயோக் உறுப்பினர் ரமேஷ் சந்த் நியமனம்!
-
செய்திகள்
மே 7 மற்றும் 8: எந்தெந்த மாவட்டங்களில் எல்லாம் கனமழைக்கு வாய்ப்பு?
-
வெற்றிக் கதைகள்
40 லட்சம் மகிழ்ச்சியான வாடிக்கையாளர்கள்- மஹிந்திரா டிராக்டர்ஸின் ஸ்மைல்ஸ்டோன் கொண்டாட்டம்
-
வெற்றிக் கதைகள்
உழவு முதல் அறுவடை வரை: தலைமுறை தலைமுறையாக மஹிந்திரா டிராக்டரின் மீது நம்பிக்கை வைத்திருக்கும் திராட்சை விவசாயி!
-
வெற்றிக் கதைகள்
சிறந்த பங்குதாரர்: மஹிந்திரா டிராக்டர்களுக்கு நவீன தொழில்நுட்பத்தை பின்பற்றும் தமிழ்நாடு விவசாயிகள் ஆதரவு!